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快要抓狂了，整個月幾乎都在下大雨，一出門就會淋成落湯雞，根本沒辦法出門逛街，只好躲在房內上網打發時間
沒想到上網讓我無意中看到一個網站叫Ashford，裡面有一大堆世界名牌手錶，售價都好便宜啊，便宜到不可思議了。
本來我以為這可能是假錶，所以特地跑去查相關資訊，沒想到一查下去才知道原來是我孤陋寡聞，這家是很有名的商店，賣的錶通通都是真的，Ashford可以參考這裡
在網站裡，我發現有一款商品女用錶款 Khaki Navy Seaqueen 系列 H77311815，看起來很不錯，cp值也很高(灑花!!）
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我還發現Ashford賣的商品除了手錶以外，還有賣項鍊、戒指、珠寶之類的精品產品，看起來真是一家很時尚的商店
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當然入手前我也有到網路上查尋相關資訊，像mobile01或者ptt我都有看，觀察很多網友的心得、感想及相關的產品評價，例如購買或使用上有沒有什麼限制、退換貨會不會很麻煩、有沒有類似的商品以及其它各種優點及缺點
反正我做了很多功課，最後經過種種的考慮才下手買女用錶款 Khaki Navy Seaqueen 系列 H77311815
所以我在這裡把這麼好的網站及這麼好的商品推薦給大家
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順便一提，經過搜尋之後，我還有發現另一個款式女用錶款 Florence 系列 R48744143，看起來似乎也不錯，但礙於預算有限所以只能買上面那一款
所以我在這裡也把這個產品推薦給大家
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功能 | |
| 三指針 | |
錶殼 | |
| 形狀： | 圓形 |
| 處理： | 拋光 |
| 材質： | 不鏽鋼 |
| 寬度： | 不含錶冠 22 毫米 |
| 含錶耳的錶殼長度： | 29 毫米 |
| 防水： | 30 公尺（100 英吋） |
| 鏡面： | 防刮藍寶石水晶鏡面 |
| 厚度： | 6 毫米 |
| 錶背蓋： | 壓扣式閉合 |
錶盤 | |
| 顏色： | 白色 |
| 指針： | 銀色指針 |
| 標示： | 銀色阿拉伯數字 |
外圈 | |
| 屬性： | 鏡面效果 |
| 材質： | 不鏽鋼 |
機芯 | |
| 類型： | 瑞士製石英機芯（電池供電） |
| 校準： | 318 |
| 原產國： | 瑞士製 |
| 錶冠： | 推拉式錶冠 |
錶帶 | |
| 錶帶類型： | 錶鍊 |
| 錶帶表面處理： | 拋光 |
| 錶帶材質： | 不鏽鋼 |
| 錶帶顏色： | 銀色 |
| 寬度： | 12 毫米 |
| 長度： | 7 英吋 |
| 錶扣： | 雙開蝴蝶扣 |
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最近網路新聞
優活健康網記者談雍雍／綜合報導
許多家長都有這樣的經驗，家中小朋友在睡覺的時候，突然大聲哭鬧，有時還伴隨著尖叫踢打，不僅讓父母手足無措，同時也感到睡眠被打擾。就有一名7歲的小男童，於晚上9點入睡後，常常在半夜12點左右醒來並開始哭鬧，像這樣的狀況持續三、四個月，使得母親睡前不斷被驚擾而感到疲憊，轉而求助於睡眠中心。
▲爸媽擺脫熊貓眼，幼童夜驚這樣做（圖／優活健康網提供）
耳鼻喉科醫師表示，像這樣夜驚的狀況多發生於未達青春期的幼童，其與噩夢造成的哭鬧最大的不同是，夜驚通常發生在睡眠的第一期，相較於發生在三、四期的惡夢，夜驚的孩子在清醒後不會意識到自己曾經哭鬧過，部分家長可能會以為小朋友故意找麻煩而感到生氣，甚至會用懲罰的方式來叫醒孩子。
小兒夜驚非做噩夢舒緩焦慮可改善
一般民眾可能會以為孩子白天受到驚嚇才導至晚上睡不安穩，因此我們常聽到長輩會帶小朋友去收驚，其實，青春期前孩童發生夜驚的原因很多，如白天玩的太累、睡眠的光線、壓力、發燒、搬家或換新保母這類環境的改變，甚至是小朋友在飲食中攝取茶類等含咖啡因的飲料，都有可能是夜驚的誘因。
林醫師說，要減少夜驚狀況的發生，首先就是要將上述這些可能影響睡眠的因素排除，並且要求幼童早睡、規律作息，睡眠時要放鬆，甚至必要的話可以尋求兒童精神科醫師協助，釐清孩子壓力的來源。
不影響睡眠品質長大症狀可癒
此外，夜驚發生時，家長常會急於把孩童叫醒，因此造成睡眠被中斷，少數家長甚至會用打罵的方式，這樣會導致孩子因為怕被懲罰而不敢睡覺。醫師提醒，其實夜驚並不會影響孩子的睡眠品質，即使找不出夜驚的刺激因子，隨著年齡，這樣的症狀也會逐漸消失，在面對孩子莫明哭鬧時，要溫和的哄他再度入眠，不過若是狀況已經影響到家長或孩子的白天的生活，就建議尋求睡眠中心，協助找出原因。
資料來源：優活健康網
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